自立のすすめ

斎藤 宏幸

こんにちは、
お返事が遅くなり大変失礼しました。


お母さんとの関係で大変悩まれているのですね。
理解あるお父さんが病院で入院してしまい、家庭内はとてもストレスの多い環境になってしまっているようですね。


御辛い気持ち、よくわかります。


お母さんはあなたの事をストレスのはけ口にしているようですね。


あなたが外で楽しい思いをしていたり、好き勝手な行動をとったりすると、お母さんは許せないのでしょう。

すぐ爆発するとかストーカーまがいの行動など、あなたのお母さんは劣等感もお持ちのようですね。


また、お母さんのちょっとした発言が気になってしかたがないようですね。
同居しているうちは、あなたの悩みはなくならないでしょう。


別居をおすすめします。
家を出る事で母親を捨てたという罪悪感があるようですが、全く気にする必要ありません。
いずれ結婚すれば家を出る事になるのです。


親に保証人になってもらうのが嫌なら、保証人不要のアパートを借りれば良いです。
UR公団住宅などは、保証人不要です。


お母さんに住んでいる場所を教えたくないようですが、秘密にしていても調べられると思いますので、始めから教えてもいいのではないでしょうか？


ちょくちょくあなたのアパートに来ることはないかと思いますし、もし、そのような事が心配なら、物理的に実家から離れた場所で部屋を探したらよいと思います。


それから、お母さんから買ってもらった品物は処分してはいかがでしょう。


経済的にも自立することで心のバランスが保てるので、お母さんのお金で買ってもらった品物は処分し、身の回りの品物はすべて、あなた自身で働いたお金で購入した品物にするとよいでしょう。


親に仕送りもしたほうが良いですね。
金額は無理のない範囲で大丈夫です。


自分の生活費は自分で稼ぐ。さらに親に仕送りをする。
これも心のバランスを保つために良いです。


無責任な言い方かもしれませんが、仕事も辞めたければやめたらよいと思います。
お母さんから反対されたから、それに従うというのは、やめたほうが良いです。


あとで振り返った時に、あのとき、母親が反対したからこんな状況になったんだ、と後悔したり、母親を恨んだりするネタに成る可能性あります。


あなたの人生ですので、母親の意見に左右されずに、あなたご自身で選択するようにしましょう。


そうすれば、たとえ、あとで後悔するような事になっても、自分で選択した事ですので、母親のせいにする事はなくなります。


あなたは、母親を恨み、今までの人生の中で起きた悪い思い出を、母親のせいにしたりして、日々暮らしているのではないでしょうか？


それではとても辛いです。


あなたのお母さんがではなく、あなた自身がです。


あなたがお母さんに対して感謝の気持ちが持てるようになったとき、始めて、あなたに心の平安や、ゆとりが持てるようになります。


そして、いい人との出会いや家族もでき、楽しく充実した日々をおくることができるようになるでしょう。


今は、難しいかもしれません。無理にお母さんに対して恨みや怒りの感情を持つな、とはいいません。


でも、あなたが楽しく豊かで、充実した生活を送るためには、お母さんに対してネガティブな感情が消えてなくなる事がとても大切です。


では、どうすれば恨みや怒りの感情が消えてなくなるのでしょうか？


心に思っていなくてもいいので、次の言葉を繰り返し唱えてください。


「ついてる、うれしい、たのしい、ありがとう、感謝します、ゆるします。幸せ」


１日１００回毎日ぶつぶつ唱えてみてください。


お風呂に入っているときも、トイレのときも、車の運転中も、口癖になるよう、声に出して唱えてみてください。


お母さんに対して怒りの感情がわき出してきたら、唱えましょう。


「ついてる、うれしい、たのしい、ありがとう、感謝します、ゆるします。幸せ」


いつの間にか、怒り、恨み、の感情がどこかへ消えてなくなっていますよ。

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回答日時：2013年6月 3日(月) 22:36 JST

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