苦しみから抜け出したいなら、変化を起こす事をお勧めします。

佐古 康弘

紫乃さん、ご相談ありがとうございます。
友達を好きになってしまったかもしれず、どうすればいいのか解らなく毎日辛いのですね。
好きになるという感情をなくすというのは難しいことです。
紫乃さんは普通の友達として、その友達と一緒にいたいのですよね。
でも、友達に対しても好きという感情は必要なものなので、好きをなくしたら友達でいる事も出来なくなってしまいます。
紫乃さんが毎日苦しんでいるのは、友達を好きだからでなく、友達に恋愛感情を抱いてしまっているからですよね。
恋愛感情があるけど、同性愛は良くない。
もしくは、相手の友達にはそんな気はないだろうから、苦しいだけだと思っていませんか？
普通の恋愛だって、恋愛は良くない、相手にはその気がないと感じている片思い状態は苦しいものです。
紫乃さんにまず必要なのは、自分は同性愛でも大丈夫なのか、異性愛にしか興味がないのかを確認する事です。
その上で異性愛を選ぶのでしたら、対策は自分の興味を引く女性を見つけることでしょう。
恋愛感情というのは、家族や友達などに抱く好きという感情とは少し違って、変わりやすいものです。
紫乃さんは、今まで恋愛として好きな人がいたけど、告白もしていないのに好きな人が違う人に変わった経験はありませんか？
もしくは、紫乃さんの友達などで、そのような人はいませんか？
今は、紫乃さんの気持ちがその友達に向いているため、その友達の事ばかり見て考える思考が強くなっている状態です。
でも、自分で違う人に目線を向ける事によって、ターゲットを方の人に変える事も人間には出来ます。
その友達と普通の友達で一緒にいたいのなら、紫乃さんが違う好きな人を見つける事が一番効果的でしょう。
ただ、これには、その友達は自分の恋愛対象ではないという決断が出来ての話です。
その友達が恋愛対象ならば、同性愛であっても、気持ちを伝える事が大切だと思います。
友達も同じ気持ちならば、紫乃さんの望む通りでしょうし、友達に断られてしまったら、そこで気持ちの整理をして、普通の友達に戻ればいい。
一人で悩んでばかりの状態は、誰であっても苦しいものです。
一人で決められないなら誰かと相談しながら決断し、決断した方向へ行動してみましょう。
同じ場所にいれば同じ苦しみが続くけど、少しでも場所を移動させれば感じる感情も変わるものです。
自分なりの何か変化を起こしていきましょう。

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回答日時：2013年6月 7日(金) 12:53 JST

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