カウンセリングをお勧めします。

佐古 康弘

ﾕｷﾘﾝﾀ さん、ご相談ありがとうございます。
極度の女性不信で悩んでいるのですね。
過去にとてもショックな出来事もあり、、「人間は裏で何やってるか分からない」という不信感を持ってしまうのですね。
社会人になり彼女も出来たが、彼女も浮気をして更に苦しさを感じているのですね。
それだけ苦しい出来事が続いたのならば、不信感や嫌悪感も生まれてしまいますよね。
ﾕｷﾘﾝﾀ さんの言う通り、人を信用できないというのはキツイです。
人は常に支え合ったり何らかの関係性を持って生きているので、とても苦しいと思います。
まずは自分が何の為に相手を信じるのかを、見つめ直してみましょう。
信じるという行為は、相手に対して行うものですが、実は相手の為だけではありません。
自分が誰かを信じて暮らす方が楽ですし、気分よく過ごせる心の状態になれるからです。
逆に信じられないと、事実とは無関係にいつも苦しさを抱えて過ごす心の状態になってしまう。
ﾕｷﾘﾝﾀ さんは辛い経験を沢山されたので、信じる気持ちが自然とは出てこないでしょう。
だったら、自分が気分よく生きる為に、人を信じて生きる意志決定をする事です。
確かに、また辛い経験をしてしまう可能性はあるかもしれない。
でも、同じように信じてるからこそ得られる幸せを感じて暮らせる可能性だって、今後のﾕｷﾘﾝﾀ さんの人生にはあります。
相手の気持ちや未来の出来事は誰にだって解りません。
その不確実なものを、自分の経験で信じられないものにするのなら、自分で自分の人生を苦しいものにしてしまいます。
でも、自分がどう過ごすのが1番気分良いのかを最優先に考え、信じて生きる決断をするのであれば、自分の人生を気分よく過ごせる可能性は高まります。
どんな過去であろうと、過去を変える事は出来ません。
そして、ﾕｷﾘﾝﾀ さんが生きているのは今であって、生きていくのはこれからの未来です。
だから、今と未来だけを考えた時に、自分がどう生きるのが1番幸せだと感じるのかを決めましょう。
過去にこれだけの苦しい経験をしたﾕｷﾘﾝﾀ さんだからこそ、今後は信じて生きたとしても、異変に気付ける成長をしているのではないですか？
心の状態だけで見れば、苦しまずに生きるには信じる事が必要不可欠。
そして、裏切りなどにあわないようにするのは、また別の対策や経験での成長が触れいでくれるのが人間です。
カウンセリングを1度受けてみましょう。
専門家と今までの経験でﾕｷﾘﾝﾀ さんがどんな成長をしてるのか確認し、どうやって信じられるようになって気分よく過ごせばいいのかを一緒に見つけましょう。
ハートフルタイムでも対応していますので、問い合わせください。
ﾕｷﾘﾝﾀ さんは苦しい人生、しんどい人生、悲しい人生を生きなくていいんです。
自分次第で、これからの人生は変えられる事に気付いてください。

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回答日時：2013年10月13日(日) 18:43 JST

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