不安、心配の実現化

ご相談者：20代/女性

　　イタリア人と結婚して、イタリアに住んでいます。
イタリアは日本に比べると、治安も悪く、政治も汚職が多く、ビザや滞在権などの質問を役所や警察にしても、担当者によって言っていることがまるで違い、日々暮らしていく上で、大変困惑し、それが心配へとつながってしまいます。

　私は直感的に生きてきた人間です。
ある時、以前住んでいた家の片付けをしなければならなくて、山の中の家に片付けに行きました。
　行く前に「近所に変なオヤジが住んでいるから、一人で行くと危ないかも」と思ったんですが、私の父の知り合いだったので、まあ大丈夫だろうと思って一人で行ったら、案の定、胸など触られて押し倒されそうになり、精神的に大変な思いをしました。

　その時の、「危ないかも」という考えが、不安だったのか予感だったのか分かりませんが、事件の後からは、自分の不安を否定せず、ネガティブな直感を感じたらその行動はしないようにしようと思いました。
　
　「夜、女が一人で出歩くのは不安だから、外出しない。あるいは友人と一緒に家まで帰る」という場合は、不安が危害から身を守ってくれていると思います。
　私の経験上では、すべての不安が現実化するわけではないですか、実際不安が現実化したこともあります。
　
　先生はあらゆる不安や心配が現実化して実害になるとお考えですか？
私が「危ないかも」と不安を持ったことで、危険を予測したのではなく、実際危ないことを引き寄せてしまったのでしょうか？
そういった不安を抱かない、あるいは抱いてしまったときはどうすればいいですか？

20代/女性 | 日付：2014年4月28日(月) 04:00 JST | 閲覧件数: 1,928