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以前は好きだったことが今は辛くて堪らないです

ご相談者:10代/女性

初めて相談させて頂きます。宜しくお願いします。

私は現在美大に通う大学一年生です。
美大ですので授業のほとんどは絵を描くカリキュラムになる訳ですが、最近絵を描くことが苦痛で堪らなくなってしまいました。
私は高校時代も美術科のある所へ通っており、その時はこのようなことは全くありませんでした。寧ろ絵を描くことが好きで好きで、土日も朝から晩まで学校で絵を描き、絵を描く為だけに学校へ通っているようなものでした。クラスの誰よりも学校で描いている時間が長かったと思います。そんな私を、高校の先生方はよく褒めて下さっていました。
今通っている学校は第一志望だった大学で、高校3年間憧れ続け、現役での合格は難しいと言われ続けながらもなんとか入ることのできた大学です。
だからこそ、なぜ今自分が絵を描くことが苦しいのか、絵を描くことを避けてしまっているのかが分かりません。
確かに、浪人して入ってきた周囲の上手さとか、そういうものもあるのかもしれません。しかし高校時代の自分であったら、その人達以上に努力しようと前向きに考えられていた筈なのです。今はただ、絵を描くことが辛くて、学校に行きクラスの人に会うのが怖いです。
講評に絵を出すのが怖くて、絵に全く集中できなくなったり、授業をさぼってしまうことも多くなりました。高校の時の自分ならありえません……………。

受験の時に、過度なプレッシャーがかかってしまっていたというのも関係があるのでしょうか。経済的な事情で受験する大学はほとんど選択肢がなく、浪人も私学もなしで難関校一本で受験したため、入試直前には体重が何キロも落ち、憂鬱でたまらず学校のトイレで隠れて泣いたり、大学に落ちたらどうやって死のうか考えたりしていました。
大学に合格し一時は収まったものの、またそのような症状がぶり返してしまっています。
以前は好きだったことにももう何も興味が持てず、やりたいことであるとか将来の夢であるとかが全く無くなってしまいました。食欲もありません。今はただただ毎日憂鬱で、夏休みなのですが一日中布団の中で過ごしています。何の為に大学に入ったのかと自分を責める日々です。高い学費を払ってくれている親に本当に申し訳ないです。受験時代に支えてくださった高校の先生にも申し訳なさでいっぱいです。

どうすれば、以前のように絵を描くことを楽しめて、また前向きに努力できるようになるでしょうか...。憂鬱な気持ちを無くすことが出来るのでしょうか。

何かアドバイス頂ければ幸いです。
宜しくお願いします。

10代/女性 | 日付:2014年9月 8日(月) 12:32 JST | 閲覧件数: 1,485

早めの受診をお勧めします。

カウンセラー・うつ病アドバイザー 佐藤 悦子

初めまして、koyuさん。
カウンセラーの佐藤です。
ご相談有難うございます。

大好きだった「絵を描くこと」が、最近苦痛でたまらない。
大好きなことだからこそ、楽しめない状態に戸惑いとお辛さを感じていらっしゃることと思います。

以前、koyuさんと同じような悩みを持った方のご相談にも回答したのですが、アスリートやアーティストのような、長く同じことに携わっていらっしゃる方には、ブランクを経験される方がいらっしゃいます。
その中の多くの方が、解決方法として、今向き合っていることから完全に離れる、という方法をとっていらっしゃいます。
離れることによって適度な距離をとり、客観的に自分と向き合え、結果、大切さに気付くようです。

ただ、koyuさんの場合、食欲がなく、憂鬱な状態も続いていらっしゃいますので、できるだけ早めに、精神科や心療内科の受診をお勧めします。

受験で張りつめていた緊張の糸がきれ、心が休養を必要としているのかもしれません。
時にはゆっくり休むことも必要なのではないでしょうか?

自分の心が見えにくきなっているときは、カウンセリングでお気持ちを整理していただくことも有効です。
Koyoさんの「絵」に対する思い、今後についてなど、ゆっくりお話を聞かせていただけると嬉しいです。

お力になれることがございましたらいつでもご連絡ください。
お役にたてれば幸いです。

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回答日時:2014年9月 9日(火) 13:14 JST

ご回答ありがとうございました。
一度ゆっくり休むことも考えてみようと思います。悩み時点に吐き出すだけでも少し気持ちが軽くなったような気がします。
忙しい中答えてくださって本当にありがとうございました。

| 10代/女性 | コメント投稿日:2014-09-12 |

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カウンセラー・うつ病アドバイザー
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