[悩み辞典：回答＆相談]不器用すぎる自分が嫌

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2024年11月22日（金）

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回答プロ：カウンセラー江上智子

不器用すぎる自分が嫌

ご相談者：30代/女性

はじめまして。
よろしくお願いいたします。

私は、何をするにも飲み込みが悪く不器用です。

仕事や習い事では人一倍覚えも悪く、慣れるまで失敗続きで、周りの人をイライラさせています。
始めから上手くできるはずがないとはよく言いますが、そういう次元の問題ではありません。
本当に自己嫌悪に陥るくらいに、ひどく不器用で、やる気、覚える気持ちはあるのにいつも空回りし、思う様な動きができなくて、もどかしいです。
たまに、自分はどこかおかしいのかな？と不安になることすらあります。

ある飲み会でも、食べ物を取り分けている時に、その場にいた一人の男性に、
「お前、不器用だな。よく言われるだろう？」
と言われ、物凄く悔しかったです。
その時に、その場にいた別の女性と比較までされたので、悔しさも倍でした。
その言葉が今でもトラウマになっており、それ以来「不器用」と言われると、とても傷つく様になりました。
家族にそう言われることでさえもとても傷つきますし、いくら不器用だという自覚はあっても、それは人から言われたくありません。
勝手かもしれませんが、そう言われることにより、余計に自己嫌悪に陥り、悔しくなるからです。

今のままの、何もできない自分のままでいたくありません。
不器用な自分から卒業したいです。

どうしたら、何でもスマートにこなせる器用な人になれるのでしょうか？

30代/女性 | 日付：2015年5月19日(火) 01:16 JST | 閲覧件数: 2,087

うまくいく方法を考えることに気持ちを集中しましょう。

カウンセラー江上智子

ｙｚｂさん、ご相談ありがとうございます。
何をするにも飲み込みが悪く、できるようになるまで時間がかかるため、人から不器用と言われることが多いのですね。自分では思っていても、他人から言われると悔しい気持ちになるもの。でも、なんとか、そんな自分から卒業したい、抜け出したいとのこと、自分の苦手を克服しようとされているのですから、ｙｚｂさんはすでにその時点で少しずつ前進されているのだと思います。
何かを習得するとき、器用と言われる人は、さっとスマートにこなし、周囲からもすごいと思われがちです。私の周りにもそういう人がいますが、確かにかっこいいですし、羨ましいですよね。
一方で、不器用ながらに、こつこつと努力して、根気よく習得していく人もいます。最初にうまくいかなかったら投げ出してもおかしくないのに、習得するまで頑張っているその姿もまた素晴らしいと私は思います。
あなたはそんな根気よさを持っているのではないでしょうか？時間はかかるけれど、仕事に慣れてしまえば、それなりにこなすことはできるのではないでしょうか？
誰にでも苦手なことはあるものです。そして、自分の苦手なことにばかり目を向けると、どんどん自信がなくなっていってしまいます。
また、もしかすると何かを覚える時のやり方があなたにあっていないだけかもしれません。他の人とは違う、自分にあった仕事の覚え方を工夫してみるのも良いと思います。
それでもやっぱり上手くいかなければ、また別のやり方を考えてみる。そうやって、苦手なやり方に拘るのではなく、得意なやり方を考えることに気持ちを集中してみてください。
そうしているうちに自然と、周囲の人と比べるのではなく、あなたらしいやり方、生き方が見つかっていくと思いますよ。

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回答日時：2015年5月23日(土) 09:42 JST

お忙しい中、ありがとうございます。
確かに今まで、仕事などを覚える時は、同じやり方でした。
自分に合ったやり方を探してみます。
お陰様で、気持ちが楽になりました。

| 30代/女性 | コメント投稿日：2015-05-23 |

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