[悩み辞典：回答＆相談]彼氏と別れたくありません

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2024年12月4日（水）

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相談＆回答

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回答プロ：メンタルコンサルタント林岡奈央（旧：竹林）

彼氏と別れたくありません

ご相談者：20代/女性

もうすぐ今の彼氏と付き合って一年になります。彼氏から私のことを好きになってくれたのに、つい最近別れたいと言われました。この一年間半同棲生活をしていて、喧嘩も増え、これではいけないと思い話し合い1ヶ月ほど前から別居を始めていました。私は色々考えて、今は私からあまり連絡したり会いに行ったりしない方が良いと思い、とても辛いですが我慢していました。ですがおとといくらいに彼氏が急に泣き出し、話を聞くと嫌いになったわけではないが別れてほしい、とのことでした。彼氏が言うには別れてみて、何ヶ月かしてやっぱり寂しい、あなたがいないとダメだとなったらよりを戻せばいいとの事でしたが、私はその考えが理解できません。絶対に戻ってこないと思っています。彼が私のことを嫌いになったのならいさぎよくフラれますが、そうでないと言ってくれているのに別れたくはありません。話し合ってなんとか別れないことになりましたが、こちらが連絡を断とうと思っているのに彼から連絡が来たり、会わない方が良いと思っているのに彼から会いに来たり、もうどうしたらいいかわかりません。私からすることは全て嫌がるくせに、彼からのメールなどを無視すると腹を立ててしまいます。正直わたしも彼のことが本当に好きなのか自信がなくなってきました。それでも今は別れることが考えられないんです。このままダラダラ付き合い続けていれば、いつかまた仲のいいカップルに戻れるでしょうか。それとも彼の言う通り一度きっぱり別れた方がいいのでしょうか。何をしていてもこのことしか考えられず、他のことをしていても全く楽しくありません。どうしたら良いか、教えてください。

20代/女性 | 日付：2017年8月 5日(土) 13:36 JST | 閲覧件数: 1,197

理想の将来図から今を見つめましょう

メンタルコンサルタント林岡奈央（旧：竹林）

青椒肉絲さん、はじめまして。
ハートサポーターShine、林岡です。
回答が遅くなり、大変失礼いたしました。

１年近くお付き合いをされている彼のことでお悩みなんですね。
投稿から数日経過しておりますが、その後はいかがでしょうか？

嫌いじゃないのに分かれるのは、納得いかなかったりもしますよね。
仮にも一度は好きになった人ですから、すっぱりさっぱり離れるというのも簡単ではないでしょうし、情が残るのも無理はないと思います。
なので、彼を好きかどうか、彼が好きかどうかで考えると益々わからなくなってしまうのではないでしょうか？

そんな時は、相手はさておき、将来パートナーとどんな関係でいたいのかをまず描くことをお勧めします。
その理想の将来は、今の彼とともに実現できそうですか？

「このままだらだら付き合い続けていれば仲のいいカップルに戻れるでしょうか？」とありましたが、これはお二人の気持ち次第だと思います。
お互いに同じ終着点を見つめられれば実現しますが、求めるものがかみ合わなければ苦い経験となるでしょう。

「別れてみていないとダメだとなったらよりをもどせばいい」という彼の主張を
あなたは理解できないし「絶対に戻ってこない」と思うのですよね。

あなたからすることは嫌がるくせに、彼からのメールなどを無視すると腹を立てるのですね。

この先にある数年後をイメージしてください。
そこに浮かぶ光景が答えに役立つでしょう。

理屈と情は別物です。
理屈を通しすぎれば味気ないものになりますし、情に流されればドツボにはまります。
今の辛さ寂しさを紛らわすより、将来の幸せをめざしてください。

心の奥底では、もう決めていらっしゃるような印象も受けましたよ。
自分を信じて、自分の幸せを選んでください。