心の問題以前に、現実対処していきましょう

トラウマ(心の傷)とPTSDの専門家 百世 安里

それは嫌な思いをされましたね。
せっかく面倒をみてきた方に、恩を仇で返されたような。

とはいえ、癒しや忘れるようなことをしても、
やはりモヤモヤした気持ちが残ってしまいがち。
それは「未完の感情」ともいい、納得がいかないことや
中途半端な中止は、嫌な感情として残ってしまうんです。

過ぎたことであれば気持ちの整理をしていくのですが、
あなたの場合は、過去の感情に限った問題ではないですよね。

つまり、今も盲導犬啓発活動を続けられているのですし、
そこでの人間関係もあるわけじゃないですか。

ということは、単なる気持ちの整理よりも、
問題に向き合って解決した方が
今後が動きやすくなると思うんです。

この事態が起きたのは、何か誤解や行き違いがありそうです。
たとえば
・そのユーザーさんが、あなたを悪く感じる何かがあった
・紹介した方が、あなたのことを中傷する発言をした
・周囲の誰かが、中傷の言葉や噂を流した
・あなたの行為が押し付けに感じられたりした

何かが行き違っているのなら、それを解きほぐした方が
みんなにとって気持ちがいいでしょう。

それをどうやって行うかですが、
ユーザーさんとあなたの1対1はあまりオススメしません。
本音が出てこなかったり、ケンカになったり、
あとで言った言わないになっても悪化してしまいかねません。

信頼できる第三者の助けを借りた方がよいかと思います。
ユーザーさんもあなた本人には言えないことも、
代理の人になら言えるかもしれません。

たとえばサポートが重すぎて負担に感じたとか。
もう少し自立したかったとか。
もしかしたら、あなたにとって聞きたくない言葉も出てくるかもしれません。
でも、影で言われるより、直接聞いた方がスッキリしますよね。

また、それが誤解や行き違いであれば、
代理の方を通じてこちらの思いを伝えてもらう事もできるでしょう。

なにより、言葉の暴力や中傷はよくありません。
しかも多くの人へだなんて！
ユーザーさんが人として間違った行為をしていることに気づいていないならば、
周囲の人がたしなめるべきですよ。

もちろん、あなたから「失礼なことを言うのは止めてください」
「誹謗中傷は名誉毀損ですよ」といったことを
毅然として相手に伝えることもできます。

表裏のない、信頼できる方に間に入っていただいて、
問題を解決していくと、
心も自然にラクになっていくはずですよ。

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回答日時：2022年7月 2日(土) 23:45 JSTお礼のコメントを書く

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