自分を大切に無理じゃない一生懸命を見つけましょう。

佐古 康弘

明けましておめでとうございます。
あなたの「仕事に対しても、人に対しても誠意をもって一生懸命接したい」という想いは素晴らしいと思います。
鬱病も治ってきて働き出せたのも良い事です。
ただ頑張りすぎて具合が悪くなってしまう。
一生懸命は素晴らしい事ですが無理をする事は良くない事です。
今のあなたは一生懸命を超えて無理をしてしまっているようですね。
復帰して時間も経ってないですからゆっくり自分の限界点を見つけましょう。
自分の限界に気付いて辛いと思ったら休む。
今あなたが出来る事を一生懸命やってみましょう。

上手く行かない時自分を責めてしまう事は多いですよね。
でもよく考えてみましょう。あなたは悪くない。
失敗の原因は自分の能力を測り間違えて出来ない事をやろうとしたからかその時とったあなたの方法が間違っていただけなんです。
自分を責めるのは一番簡単な失敗原因の決め方なんです。どんな問題でも使えますからね。
でも問題解決されないのは当たり前。更に自分を苦しめる問題を生んでいるんです。
多少時間はかかっても間違ってしまった事を修正すれば大丈夫なんですよ。

あなたは鬱病になってもポジティブ思考が持てる素晴らしい人です。
自分を大切に無理じゃない一生懸命を見つけましょう。

このプロに有料相談

回答日時：2009年1月 7日(水) 16:29 JST

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。

佐古 康弘相談件数：688件

プロフィールこれまでの回答

このプロにすぐ相談 このプロに有料相談