本当のあなたが認められているな、と思う場所・時間を積極的に増やしてみては

相楽 まりこ

はじめまして。
このたびはご相談の投稿、ありがとうございます。
また、回答が遅くなりまして、申し訳ありませんでした。

ご相談内容についてですが、性別のことについて悩んでいる、とのことでしたね。
自分の体は男性ですが、女性らしくならない事に対し違和感をお持ちであり、
今のままでは精神的に辛いので、出来れば「女性になりたい」と思っているとお話してくださいました。

周囲の人の理解を得られた人がうらやましいと、そう書かれていらっしゃったあなたは、
自分に正直に生きたい、周囲の人に理解して受け入れてもらいたい、
そういう気持ちでいっぱいになっているのだと感じました。

正直な自分が周囲から認められず、押し殺しながら生活する状況と言えばいいのでしょうか。
こうした状況で、あなたはもう何年もがんばってきたのだと思います。

「何とかしたい」という気持ちがよく分かります。

では、いったい「何が」今の状況でできるのか、一緒に考えてみたいと思います。


ここで、質問になってしまって申し訳ないのですが、
今、あなたは、本当のあなたが認められているな、と思う場所をお持ちでしょうか。
ごまかすことも偽ることもなく、そのままの自分でいい。
そう感じられる場所・瞬間はありますか。

あなたに限らず、どんな人間でもそうだと思いますが、
ありのままがまったく受け入れられない場所しかない生活は、非常に苦痛なものです。

でも、ほんのちょっとでも自分が認められ、受け入れられていると感じられる場所・時間がどこかにあれば、
人間はがんばれるものだと私は思います。
今は受け入れてくれない家族や社会を相手にしても挫けることない気持ちも、そこがあるから支えられるのだと思います。

ですから、
今、非常に辛い思いをしているのであれば、今以上に、自分が受け入れられていると感じられる場所・時間を増やしていくことが大切なのではないでしょうか。

その方法は、あなた自ら作ることもできるでしょうし、既にある場所を探すこともできると思います。

もっと具体的に言えば、
同じ悩みを持っている人たちがお互いに話をしあうコミュニティに参加したり、思い切って相談機関を利用してみたり、
方法は色々です。

あなたが「うらやましい」と言った周囲の理解を得られた人たちも、そこまで至るには本当に苦しい思いをしてきたと思います。
そういった方の話を色々と聞くだけでも、何か意味があるかもしれません。

今までがんばってきたあなたのことですから、既に分かっていることばかりだったかもしれませんが、
私なりに考えたことを書かせていただきました。

最後に、
私が改めてお伝えしたいなと思ったのは、自分の周囲に受け入れられない事が全て、間違っている・オカシイことではないということです。

自分らしく生きてるな、と思える場所・時間があなたに多くおとずれるよう祈っています。

回答日時：2009年3月 6日(金) 14:27 JST

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