相談&回答 |
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回答プロ: 佐古 康弘
ご相談者:30代/女性
こんにちは。
昨年9月から「パニック障害」でメンタルクリニックに通ってます。
それから「鬱」にもなってしまいました。
現在投薬しながら、フルタイムの仕事をしています。
子供は小2・小1・4歳です。
主人は外国人のため、なかなか説明しても深いところで理解してもらえません。
ここ数日、「消えてなくなりたい。消滅したい。眠ったまま一生起きられなくてもいいのに。
誰か車で引いてくれないかなぁ。階段から落ちて死んだらどうだろう」
等の考えが、ずっと頭から離れません。
安定剤(ソラナックス)を飲んでも効いているのかどうかわからない状態です。
金銭問題もあり、家に帰るのが嫌で、土日家にいるとうつ状態がひどくなります。
「楽しいことを考えろ。子供がいて何がそんなに幸せじゃないんだ。金銭問題は何とかなる」
と言う旦那の言葉は実感として受け止められません。何もかもが楽しくないのです。
仕事や外での顔を作っている分、家に帰るとイライラ、落ち込み、じっとしていられない、身の置き所
がない感じです。
このまま投薬だけでも治るものでしょうか。
本当につかれました。
30代/女性 | 日付:2009年3月10日(火) 13:47 JST | 閲覧件数: 2,198
こんにちは。
「パニック障害」と「鬱」で苦しい思いをされているのですね。
うつ状態がひどい場合など安定の為に薬は必要でしょうが、心の病は投薬だけでは治りません。
治療中の心の変化、環境の変化が大切です。
相談文も読む限りでは金銭問題と旦那さんとのコミュニケーション問題の改善が必要かと思います。
メンタルクリニックではカウンセリングなど長時間相談できる時間はないのでしょうか?
ないようでしたらカウンセリングルームなどでカウンセリングを受ける事をお勧めします。
Heartful Timeでも対応できますので問い合わせ下さい。
現在フルタイムで働いているようですが大丈夫ですか?
症状が酷いようですので無理しないよう気をつけてください。
心の病の治療には休養の大切です。
リラックスできる時間を作りましょう。
お金も大切ですが一番大切なのはあなたです。
無理をせず自分を大切にしてくださいね。
回答日時:2009年3月12日(木) 14:07 JST
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ありがとうございます。
現在のクリニックでの診療時間は大体20分程度、です。
先生もよく話を聞いてくれています。
でも、根本的なことが解決しない限りは、なかなか改善はしないんでしょうね。
| 30代/女性 | コメント投稿日:2009-03-13 |