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回答プロ：メンタル社労士 枌原　可苗

子供の夜鳴きと職場の人間関係、仕事内容に悩みうつ病に

ご相談者：30代/男性

子供の夜鳴きと職場の人間関係と仕事内容に悩みうつ病になりました。最大の原因は夜鳴きだったのですがもう４年になります。いま仕事に行ってますが、実際仕事をしてるとはいえません。思考が止まって記憶もないです。現在、通院中で睡眠導入剤を飲んでいます。いつになったら治るのかと考えると今の職場でただいるだけでいいのかと考えるととてもつらいです。仕事ができない職場に行ってるだけです。８時間いるだけです。　自分的には転職をしたいと考えていますがうつ病が治らないと・・・・どうしていいか（公務員です）

30代/男性 | 日付：2009年4月 1日(水) 20:17 JST | 閲覧件数: 2,396

休息を取ってみてはいかがでしょうか

メンタル社労士 枌原　可苗

回答が遅くなって申し訳ありません。

子供の夜鳴き、職場の人間関係等ってストレスになりますものね。
疲れが溜まっているのでしょう。
その中で仕事をよく頑張っていらっしゃいますね。
公務員なのでしたら、仕事を休ませてもらいやすいのではないですか。
うつ病だから転職ができないということもないと思うので、勤務しながらでも求人サイトを覗いてみるとかしてみてはいかがでしょうか。
今は不景気なので仕事も見つかりにくくて、退職してから探すのもまたストレスになります。
今はちょっとゆっくりされるか好きなことをしてストレスを発散させて下さい。

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回答日時：2009年4月 8日(水) 14:13 JST

貴重なご意見ありがとうございます。好きなことがうつ病によりなくなってしまいました。音楽を聞くぐらいしか・・・入院して気力を回復させようと思います。1ヶ月・・・

| 30代/男性 | コメント投稿日：2009-04-09 |

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