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冷え性の体質改善について

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 「冷え性だったけれど体質改善に成功しました」という方に質問です。
どういう方法で冷え性を追い払われたのでしょうか？是非教えてください。
私は子供の頃から酷い冷え性で、平熱も低く35度台しかありません。水泳を1年程度継続したり身体を温める食材を摂取したり、と、耳にする改善法はその都度継続的に実践していますが、さっぱり駄目です。自分にも出来そうな事でしたら即試してみたいと思いますので、よろしくお願いします。

| ゲストユーザ: / | | 2009年2月23日 13:00 JST |

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