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先日、何もやる気が起きなくなり、明日なんて来なければいいと、部屋に閉じこもっていたときに、急に発作のような症状がありました。
以前にも何度か起きており、回数が増えるにつれ症状が悪化しているような感じがします。
それに何か起こったわけではないのに、気分が落ち込んだり体がだるくなったり
思うように動けなかったりします。
今年三年生になり進路を決めなければならないという
不安や悩みが増えてきているのが原因かもしれません。
| 玲奈 / ~10代 | 女性 | 2010年10月 3日 00:10 JST |
はじめまして。
読ませていただく限りは落ち込んだり疲れているのかも
しれませんが、鬱ではないと思いました。また、鬱には発作はありません。
病は気からといいます。気持の持ちようという意味ですが、
自分から病気を呼び寄せるようなことをするのは避けましょうね。
健康はお金では買えないのです。
受験生ということでストレスは大きいかもしれませんね。
ストレスをちょくちょく発散するといいかと思います。
| こまこ / 40代 | 女性 | 2010年10月 3日 13:40 JST |
ありがとうございます。
こまこ様のお言葉を頂いて凄く気分が楽になりました。
これからは、ちょくちょくストレスを発散してためないようにしたいと思います。
| 玲奈 / ~10代 | 女性 | 2010年10月 3日 14:30 JST |