健康管理の問題？

障害年金請求［うつ病で働けない方必見］　

2024年11月22日（金）

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(全回答数：2 件 / )

最近、よく貧血のようなめまいが頻繁に起こります。

立ったまま、頭（目線）を上や下に素早く動かした時と
寝ていて、寝がえりを打つのに頭を左右に動かす時、特にクラクラするのが
すごく気になるんです。

脳に血液が送られていない（血液循環が間に合わない？）んでしょうか？

また、私は現在、午後に２時間ほどデイサービスで清掃の仕事をしています。
今まではずっとデスクワークだったので慣れていないせいもあるかもしれませんが、
重い椅子や掃除機を運ぶときに、腰を痛めがちになります。
（普段は、猫背なことが多い）

清掃業の人や介護職の方、参考までに教えてください。
どうしたら、重いものを運ぶときに腰や体に負担をかけずに作業できますか？

| ゲストユーザ: megumilk12 / | | 2011年7月 6日 08:34 JST |

まず、最初のめまい等の事ですが、
三叉神経の関係ではないでしょうか？

私も、ありますよ。
昔は、貧血もありました。治して今は治りましたが、めまいなどはあります。
疲れたり、ストレスを感じると、三叉神経の働きが鈍くなり、めまい等が
起こりやすいです。
でも、気になるようでしたら、一度検査されても良いのではないですか？

腰痛は、癖になります。
今されてるお仕事が、体力のいるお仕事みたいですが、
一度腰を痛めると、なかなか治りません。
今のお仕事を続けるのなら、負担のない様な持ち方などを
同業者の方に聞いてみてはいかがでしょう。

あまり、参考になる回答にならなくてすみません。

お身体大事にされて下さい。