こんにちは。

私自身、うつ病で１０年前に半年休職しました。

当時は社会的に認知がまだ少なく、会社に行ってもやる気が出ない、居眠りはする

と薬の影響もあって休職前と同じようにいかず怠け者と周囲から見られていました。

今でこそ、普通に仕事ができますが治りかけの時期は１年くらい辛かったですね。

あまり焦らないでくださいね、自分自身が一番よく分かっていると思いますが、

身体が自然と動くようになるにはもう少し時間が必要かと思います。

まずは、日常の家事が普通にこなせればいいのではないでしょうか？

| よっさん / 40代 | 男性 | 2011年9月24日 18:31 JST |

　よっさんさん、回答ありがとうございます。

仕事をやめて、６年になるので、かなり焦っています。
ただ、最近では、規則正しい生活を心がけるようにしています。
不眠はつらいですが・・・。

| ひいらぎ / 30代 | 女性 | 2011年9月24日 18:39 JST |

はじめまして。あまり焦らず、じっくりのんびりされたほうがいいですよ！
というのも・・・私もうつ病で、もう大丈夫かな？と思って就職しました。
でも、正直後悔しています。仕事内容的には私の好きな仕事。（事務職です）
でも、やっぱり出勤前の倦怠感はすごいものがあります。それに伴って動悸も・・・
通勤中、何度もボーッとして眠気が襲ったり色々・・・それでも正社員で雇って
貰ってしまった以上、責任を持たなくては・・・と思って毎日必死です。
もう少し、様子を見られてはいかがでしょうか？

| ちょこぼ / 30代 | 女性 | 2011年10月 4日 15:30 JST |

ちょこぼさん、お返事ありがとうございます。

体験談をありがとうございます。
ゆっくりしないといけないなとおもいながらもこのままではという、
気持ちが大きいです。

なかなか、規則正しい生活も難しいです。

公文のバイトのことは、後悔しています。今では、あの時
お勤めしていればと考えることもあります。

周りからも、まだお仕事をすることは、難しいといわれていますし、
公文のこともかなり引っかかっているので、怖いです。

| ひいらぎ / 30代 | 女性 | 2011年10月10日 19:00 JST |